CATHY CHAFFARD

Voici le détail des prestations que je propose:

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• Bilan nutritionnel complet

• Mise en place d’un programme personnalisé et adapté à vos besoins

• Consultations de suivi dans le cadre d’une prise en charge de l’obésité ou d’une dénutrition

• Rééquilibrage alimentaire

• Accompagnement aux courses

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Première consultation : durée environ 1h30

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Cette première consultation me permet de faire un bilan complet de votre situation. Ainsi nous évoquons ensemble votre mode de vie, vos goûts, vos attentes quant à la prise en charge. J’élabore par la suite votre plan personnalisé adapté à votre situation. Vous fixez votre objectif et je vous remets des documents et des conseils.

 

Consultation de suivi : durée 30 -45 minutes

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Lors de cette consultation nous ferons le point sur la mise en place de votre programme et nous regarderons ensemble les difficultés que vous avez pu avoir dans l’application de ce dernier. C’est à ce moment-là que nous pourrons faire des modifications et des améliorations. Nous constaterons les premiers résultats.

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Femmes enceintes : durée environ 1h30

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 C’est souvent au cours de la grossesse que le surpoids débute, c’est pourquoi le poids de la femme enceinte doit être contrôlé grâce à des conseils diététiques si la prise de poids est trop importante. Il est fortement déconseillé de faire un régime pendant la grossesse aux risques de nuire à la santé de votre bébé, c’est un équilibre alimentaire que va vous remettre sur une prise de poids convenable. Lors de cette consultation nous reverrons les bases de l’équilibre alimentaire et la façon dont il faut augmenter les portions tout en restant dans la norme. Je vous conseillerai également les aliments à privilégier pendant ces 9 mois afin de mener à bien votre grossesse.

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Consultation enfants et adolescents :

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En tant que diététicienne du réseau REPOP 38 qui prend en charge les troubles de l’obésité chez les enfants et adolescents, je possède une expérience significative dans la gestion de cette pathologie. Compte tenu du fait que les régimes ne soient pas souhaitables chez cette population, nous ferons le point sur les habitudes alimentaires de votre progéniture et nous mettrons en place un programme adapté pour stabiliser le poids en attendant que la croissance améliore l’IMC  (l’indice de masse corporelle).
 

Accompagnement aux courses – durée environ 2h (les courses sont à votre charge)

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Parce qu’un consommateur averti consomme mieux, je vous propose de vous accompagner lors de vos courses dans le magasin de votre choix afin de vous aider :

- à choisir et mieux connaitre les aliments,
- à décrypter les étiquettes, 
- à éviter les pièges marketings, 
- à combattre les idées reçues, 
- à optimiser votre budget. 

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Cet accompagnement est l’occasion d’un apprentissage nutritionnel pour toute la famille, les enfants étant les bienvenus.